Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é!!

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Achei essa postagem de quarta-feira, 12 de maio de 2010... Meu eterno aluno, orgulho, meu amigo Talison!!!


Psico... ...logia Por Talison Paiva


Pensa que é fácil? Imagina...
As aulas de psicologia era uma das mais interessantes e engraçadas, a professora Cybele fazia com que todos ficassem de bom humor, independente de qualquer coisa ou situação.
Em todas as aulas que tive com ela, nunca usei uma folha se quer para escrever, e não é por isso que eu gostei das aulas dela, e sim, porque ela simplesmente explicava tudo da melhor forma e sempre sendo objetiva, contanto histórias, momentos de sua vida e interagindo com a expressão de todos os alunos (eram 50 alunos na sala de aula).
Certa vez, eu estava sentado e ao meu lado, uma amiga (não vou citar nome), essa amiga minha tinha brigado com seu namorado e terminado com ele, e por esse motivo, ela estava péssima e não estava prestando atenção na aula de psicologia, porém, ela não demonstrava que estava ruim, mas a professora percebeu que ela não estava legal, então a professora escreveu num papel e entregou a minha amiga sem ninguém perceber. No papel estava escrito o seguinte: "Eu sei que você não está bem, então saia da sala, bebe água, lave o rosto e tome um ar... Depois você volta!".
Nossa, eu estranhei quando li, porque minha amiga não aparentava estar ruim, e além de tudo, a professora sem demonstrar que percebeu o seu comportamento, chegou de fininho sem ninguém perceber e fez com que ela se sentisse melhor.
É... Tudo isso é a Psicologia.
Psicologia é a ciência que estuda o comportamento humano, as interações dos organismos com o seu ambiente.De acordo com o BLOG da Psicomix, Todorov (1999) definiu a psicologia como sendo a ciência que estuda a mente e o comportamento. Para que a definição seja inteligível, é necessário saber o que é mente e o que é comportamento.O conceito “ciência que estuda o comportamento humano” pode ser completo se entendermos e buscarmos nos aprofundar nos conceitos de ciência, comportamento e homem. Se soubermos descrever o que é ciência, o que é comportamento humano e quem é esse homem estudado pela psicologia (caso mais complexo, mais filosófico) estaremos entendo o conceito de psicologia.

segunda-feira, 16 de julho de 2012

Redução do estomago? Mitos e verdades.



 O que? Como? Quando? Não acredito....





Quando falo que fiz redução de estomago, a chamada Gastroplastia ou Cirurgia Bariátrica, as perguntas são  sempre as mesmas: Quanto você pesava? Era muito gorda? Não acredito que fez?.... dentre outras tantas que já me acostumei a responder, confesso que não me incomodam em nada.
Passei pela cirurgia em 10 de Janeiro de 2006, após incansáveis e sucessíveis dietas frustradas e inúmeros métodos de perda de peso.  Sempre fui gorda, obesinha desde criança...Costumo dizer, que sou uma enciclopédia de dieta, já fiz a da Lua, do sol, do arroz, do Chico Xavier, dos grãos, do carboidrato, Vigilantes do Peso, nutricionistas, endocrinologistas e incontáveis fórmulas e remédios. Aí, começou o problema...
Viver em constante briga com o peso, o meu já não era uma briguinha, era um UFC* invencível, tentado de tudo, procurei, em 2004, uma Endocrinologista pra fazer uma dieta com acompanhamento médico, já havia feito outras vezes, mas dessa vez a formula perfeita: dieta + anfetaminas + ansiolíticos. Realmente, deram certo nos dois primeiros meses, fome controlada, sem apetite e perdi de 10 a 12 kg... nooossa estava feliz. Na época, trabalhava como psicóloga hospitalar na Santa Casa de Itu, um dia no horário da visita da UTI-Adulto, estava eu fazendo o acompanhamento á familiares na rotina, quando senti uma falta de ar e meu coração disparar, mas achei que era um pequeno mal estar, quando fui abordada por um técnico de enfermagem do setor, me questionando se estava sentindo algo por estar muito pálida, respondendo que sim, ele me levou ao medico plantonista da UTI mesmo e aferiu minha pressão que estava muito alta e foram logo medicando e me mandando pra casa. Parecia tão absurdo que aquele mal estar era tão grave, mas daí o médico me informou que estava tendo uma arritmia cardíaca e que precisava procurar um cardiologista pra avaliar o problema.
Pra situar a todos, venho de uma família de cardiopatas, meu pai infartou e fez "ponte de safena" aos 50 anos e a família tem um histórico gigante de doenças e mortes por cardiopatias. Levei um susto, no dia seguinte, retornei ao trabalho e encontrei meu amigo, coordenador da UTI e excelente cardiologista, que já sabia do ocorrido no dia anterior, pediu uma bateria de exames, constatando a Arritmia cardíaca causada pelo uso de medicamentos para emagrecer e foi taxativo: "Pare de tomar tudo, seu coração corre risco." Como, a partir daquela data, não poderia mais tomar nenhuma medicação pra emagrecer, inciei o efeito "bola de neve", cada vez aumentava mais de peso, fazendo surgir uma disfunção metabólica onde cheguei a 550mg (normal é abaixo de 200mg) de colesterol e 836 ( o normal é abaixo de menos que 150mg) de triglicérides. Minha Endocrinologista, não vendo saída, encaminhou ao Cirurgião para avaliar a Redução de Estomago e foi aí que a cirurgia foi indicada como necessária e urgente pra reverte o meu quadro de saúde.
Entrei em cirurgia pesando 110kg, tenho 1, 67 cm de altura, nem estava tão mórbida, mas os índices de saúde estava péssimos, isso sem falar que um exame havia constatado que meu coração estava prestes a infartar. A decisão foi meio no susto, medo de morrer era maior ficando gorda do que operar, na época só visava a saúde e não a estética, depois de um mês operada aí meus olhos se abrilhantaram ao corpo magro.
Em uma semana após, 7kg a menos, um mês 15,5kg, dois meses 24kg e no terceiro mês 36 kg... foi tudo muito rápido, a meta do meu médico era de menos 40 kg, cheguei a emagrecer 43kg e hoje estou pesando 71 kg e muito feliz.
Lógico , que hoje contando, parece que foi fácil, teve vários conflitos, medos e muitos medos, ansiedade, um mês tomando liquido e sem mastigar nada, segundo mês só na papinha e depois aprender a comer de novo. Falo sempre  que passei pelo ciclo de desenvolvimento do bebê, do liquido para as papinhas, depois as comidinhas e depois reaprender a se alimentar. 
A perda da identidade, pois as pessoas não te reconhecem facilmente, você demora pra se acostumar com o corpo, chegava na loja e já não sabia mais que numero de roupa usava, o guarda roupa esvazia pois as roupas não servem, ficam enormes, a adaptação nos restaurantes, paga mais come o mínimo. O mais impactante é o restaurante por quilo, você passa no buffet, coloca a comida no prato, pesa  e normalmente não come nem metade da comida. E a vida social? As pessoas adoram nos ver comendo, e lá vem as frases: "só isso?", "come mais, você comeu tão pouco" , "pode comer que um pouquinho só não engorda" , etc.... o pior não é o engordar é que não cabe e se forçar vai vomitar e/ou dilatar o estomago e/ou passar mal e pra que operou?
A qualidade de vida é o melhor de tudo, mais ânimo e disposição, as dores do peso desaparecem, menos canseira, corpo mais leve, sono melhor, começar a ser paquerada, auto-estima começa a aumentar e os elogios de todos quanto a beleza que (acho eu) ninguém via na obesidade, pois a frase se torna: "como está magra, está tão bonita!".
Tudo isso é fácil contar agora, parece até cômico, mas pra muitos se torna um susto, pesadelo e conflito gigante, por isso e tantas outras coisas é necessário calma na decisão, acompanhamento com profissionais necessários (um cirurgião excelente, acompanhamento psicológico e nutricional) pra que em cada fase, pré e pós-operatória seja acolhida e esclarecida as dúvidas e necessidades.

Hoje ser magra pra mim é ser saudável!!!




*UFC :Ultimate Fighting Championship- Lutadores desse esporte praticam diferentes artes marciais, tais como jiu-jítsu, boxe, luta livre olímpica, boxe tailandês, boxe chinês, caratê, tae kwon do, entre outras.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012



Recebi essa mensagem (abaixo) nos dias que encerravam o ano, achei adequadíssima pra explicar o fim de um ciclo e início de outro... Muitos ficam buscando reparações, explicações e análise do que fez ou deixou de fazer e assim, vai se perdendo e se prendendo ao passado que não voltará, tornando cada dia do futuro, um momento a mais perdido em vão. Cabe a cada um mudar sua história pra melhor e não se lamentar pelo que faltou ou errou, aceite a mudança e busque a evolução!!!
Meu livro novo começou a ser escrito e pretendo colocar bons momentos, semeando frutos de conquista e sucesso!!
Feliz 2012 à todos!!!



Feliz Livro Novo!

Quando 2011 começou, ele era todo seu. Foi colocado em suas mãos...
Você podia fazer dele o que quisesse...
Era como um Livro em Branco, e nele você podia colocar:
...
Um poema,
Um pesadelo,
Uma blasfêmia,
Uma oração.
Podia...
Hoje não pode mais; já não é seu.
É um livro já escrito... concluído.
Como um livro que tivesse sido escrito por você, ele um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e você não poderá corrigi-lo.

Estará fora de seu alcance.
Portanto, antes que 2011 termine, reflita,
Tome seu velho livro e o folheie com cuidado.
Deixe passar cada uma das páginas pelas mãos e pela consciência; faça o exercício de ler a você mesmo.

Leia tudo...
Aprecie aquelas páginas de sua vida em que você usou seu melhor estilo.
Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.
Não, não tente arrancá-las.
Seria inútil. Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que lhe será entregue.
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as ruins.
Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher, toda a imensa superfície do seu mundo.

Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije-o.
Se tiver vontade de chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras:
Obrigado e Perdão!!!

E, quando 2012 chegar, lhe será entregue outro livro, novo, limpo, branco todo seu, no qual você irá escrever o que desejar...


FELIZ LIVRO NOVO !!!